La Terapia Gestalt Online ofrece en estos momentos de pandemia por el Covid-19, la posibilidad de seguir co-creando entre terapeuta y paciente nuevas formas de encuentro. La Terapia Gestalt Online ofrece una posibilidad de realizar sesiones con la ayuda...
Terapia Gestalt Histórico
Optimismo frente a la confinación en cuarentena por el Covid-19
Permanecer tantos días en casa podría ser una buena ocasión para replantearnos muchas aspectos y variar el orden de prioridades de muchas cosas que hasta ahora consideramos imprescindibles. Optimismo Podríamos definir el optimismo como la predisposición innata a percibir...
Aprender a decir «no» o la importancia de ser diferente
Aprender a decir «no», no es algo que resulte siempre fácil, muy a pesar de que todos poseamos esa capacidad, y de que no se trate sólo de una opción sino de un derecho al que tantos les cuesta...
¿Por qué sentimos más culpa las mujeres que los hombres?
Diversos estudios realizados tanto en adolescentes como en jóvenes y en adultos confirman que la mujeres experimentan el sentimiento de culpa con mayor intensidad que los hombres. ¿Cuál es el origen del sentimiento de culpa en las mujeres? La...
¿Qué es el sentimiento de culpa? ¿Y la responsabilidad?
El sentimiento de culpa puede ser una tela de araña en la que en algún momento podemos sentirnos atrapados. ¿Qué diferencia existe entre la culpa y la responsabilidad? ¿Qué papel desempeña la vergüenza? ¿Qué es el sentimiento de culpa?...
¿Por qué sentimos nostalgia en Navidad?
En el contexto de las fiestas navideñas, se manifiesta un predisposición a la nostalgia. Uno de los motivos es la costumbre de las celebraciones familiares que predispone a los recuerdos de navidades pasadas y el dolor por la ausencia...
Vulnerabilidad vs. Debilidad
La vulnerabilidad tradicionalmente se ha asociado con la debilidad, sin embargo la vulnerabilidad no es algo bueno ni malo. Simplemente es una aptitud inherente a una forma de ser. Vulnerabilidad vs. Debilidad Tradicionalmente la vulnerabilidad suele asociarse a debilidad....
Cometer un error no es una tragedia, sí lo es culpar a otros del propio error
“Una persona puede equivocarse muchas veces, pero no se convierte en un fracaso hasta que empieza a culpar a otros de sus propios errores” John Burroughs Cometer un error no es una tragedia, sí lo es culpar a otros...
El miedo a no hacer nada: una nueva fobia
A punto de empezar mis vacaciones, cuando faltan siete día para que comience agosto, he buscado un artículo de esos que guardo en la recámara, a la espera de recuperarlo un mes en el que no he tenido tiempo...
El chantaje emocional
El chantaje emocional es la manipulación que ejercen sobre sus víctimas ciertas personas que se encuentra muy próximas a ellas, y les crean el temor a ser castigadas —veladamente, sin que tomen consciencia de ello— si no acceden a...