La resistencia, desde la perspectiva de la Terapia Gestalt, se contempla como un mecanismo neurótico, un fenómeno de campo que cumple una función en el individuo a la que hay que atender y no eliminar. ¿Qué es la resistencia?...
Terapia Gestalt Histórico
Miedo al Covid-19: ¿Corremos el riesgo de una pandemia psicológica?
Artículo escrito por el Dr. Alberto Soler Montagud, en colaboración con Clotilde Sarrió. Recién finalizado el aciago 2020, han transcurrido casi diez meses desde que las autoridades sanitarias internacionales declararon la situación de pandemia por coronavirus. Desde entonces, la...
Cómo afrontar una Navidad diferente sin perder la ilusión
Que esta Navidad vaya a ser diferente no quiere decir que no se celebre con ilusión y alegría, aunque, por imperativos de salud pública, se haga de un modo distinto al tradicional. Cómo afrontar una Navidad diferente sin perder...
La pandemia nos está robando tiempo y vitalidad a los mayores que aun nos sentimos jóvenes
Conforme avanzamos hacia la última estación en el devenir de la vida, cada ser humano experimenta su envejecimiento de un modo diferente. Unos resignándose a su declive. Otros rejuveneciendo al ser capaces de realizar aquellas cosas que en su...
¿Somos dueños de nuestro destino?
Nadie más que nosotros escribe nuestra historia. Por más que algunas creencias recurran a la predestinación, al karma o al estricto cumplimiento del plan de un ser superior, cada uno somos los únicos responsables de la determinación y el...
Repercusiones psicológicas de la pandemia
Escribo este artículo a finales de agosto de 2020, un verano que será difícil de olvidar por los millones de personas que afrontan con temerosa ansiedad el día a día de unas vacaciones que no son normales tras haber...
Vacaciones del verano 2020. Una nueva realidad en tiempos de Covid-19
Sin duda alguna estamos viviendo una nueva realidad a la que se le ha llamado nueva normalidad. Personalmente prefiero llamarla nueva realidad ya que nos estamos enfrentando a una situación global de pandemia nueva y diferente, una realidad a...
¿Es bueno o malo dudar?
El conocimiento, el saber o la búsqueda de la verdad puede equipararse con una escalera infinita con escalones que alternan dudas y certezas consecutivas, así hasta llegar a unos descansillos en los que creeremos haber encontrado la verdad, para...
Lidiando con la incertidumbre
La incertidumbre es un extraño que de un modo abrupto hace presencia en nuestras vidas. Configuran la incertidumbre aquellas cosas que nos son extrañas, desconocidas, incontrolables, nos desconciertan y también nos irritan porque desordenan nuestro presunto mundo ordenado y...
Soledad y tristeza
La soledad y la tristeza son dos emociones consideradas negativas, cuando lo cierto es que nos aportan una excelente de información de lo que nos pueda estar sucediendo en un determinado momento o situación. ¿Qué es la soledad? Comúnmente...