«Nuestra normalidad no es solamente nuestra habilidad para comprender la necesidad del otro, sino también llevar la relación un paso más allá, a lo que podríamos llamar la satisfacción de nuestras necesidades de una forma única, en una...
Terapia Gestalt Histórico
Cuando el apego resulta una pesada mochila
Las abarrotadas mochilas del apego, nos impiden avanzar, hacen lento nuestro paso, nos mantienen anclados al pasado. El apego Señor Sinay: La vida está llena de elecciones que vamos tomando, algunas más conscientes que otras. Marcamos nuestro camino con nuestro...
Desde mi hamaca: niños y «negros»
Desde mi hamaca Tumbada en mi hamaca, a la orilla del mar, aparentemente ajena a lo que sucede en el micromundo que pulula a mi alrededor y escuchando mi música favorita a través de unos auriculares, le hago un...
Algunos principios de la Terapia Gestalt que pueden aplicarse a la vida cotidiana
La Terapia Gestalt se basa en rescatar las facetas más positivas de la persona y sus potencialidades, centrándose en su presente, las experiencias inmediatas y la toma de consciencia corporal. Trabaja las dificultades que la vida en relación le...
¿Para qué sirve una psicoterapia individual?
La psicoterapia individual es el tratamiento a través de métodos psicológicos de problemas de naturaleza emocional, en donde una persona (el paciente) establece deliberadamente una «relación profesional» con otra persona (el terapeuta) que le ayudará a remover y modificar síntomas...