Melody Gardot: una diva del jazz y un ejemplo de resiliencia Ayer asistí en el Palau de les Arts de València a un magnífico concierto de Melody Gardot, una cantante y compositora considerada por la crítica especializada como la...
Terapia Gestalt Histórico
Parejas abiertas, poliamor y otras alternativas a la monogamia
Con el paso del tiempo y como consecuencia de los cambios en los modelos socioculturales, han salido a la luz nuevas formas de relación de pareja que van más allá de la concepción tradicional impuesta por los condicionantes culturales y...
Introyectos: ¿Por qué repetimos conductas aprendidas de nuestros padres?
Aprendemos las actitudes de nuestros padres por imitación, y también por la asimilación natural de ciertos códigos de los que apenas somos conscientes. Por lo general, este mecanismo de aprendizaje (introyectos)suele ser beneficioso, no obstante también puede suceder que...
Introspección: consciencia reflexiva o consciousness
Desde sus más remotos orígenes, el ser humano ha tendido en la introspección o consciencia reflexiva, una vía que nos permite conocernos a nosotros mismos a través de la reflexión, un proceso que nos permite encontrar respuestas a las...
Melancolía y depresión
En la actualidad, más allá de la acepción conceptual que la cualifica como un sentimiento de tristeza, aflicción o nostalgia, la melancolía es considerada como una variante grave de la depresión (depresión melancólica) caracterizada por una profunda anhedonia (falta...
Miedo a la muerte
El miedo (tanto el consciente como el inconsciente) es uno de los mayores problemas con los que el ser humano se ve obligado a convivir. Sea cual sea su causa, el miedo va ligado a la anticipación imaginaria de un...
¿La soledad nos puede hacer enfermar?
La soledad es difícil de definir y la interpretación de este término no es sencilla ya que abarca una amplia gama de variantes, aparentemente contradictorias e implicadas en las emociones: la soledad impuesta por las circunstancias, la soledad buscada...
Por qué el paciente abandona la psicoterapia
Entendemos por abandono de la psicoterapia cuando un paciente interrumpe voluntariamente su tratamiento, mientras el terapeuta recomienda continuar por no haberse resuelto los problemas generadores de sufrimiento para él y/o aquellos con quienes convive. Por qué el paciente abandona...
¿Qué es el contacto en Terapia Gestalt?
El contacto en Terapia Gestalt implica ir al encuentro de lo “otro”, de lo diferente, de lo novedoso. Se trata de realizar una tarea previa de diferenciación entre lo que soy yo y lo que no soy, de precisar los límites...
Tareas para superar el duelo
En la coyuntura de la pandemia debida a la Covid-19, son muchas las personas que se ven forzadas a afrontar la dolorosa experiencia de la muerte de un ser querido y el consiguiente cometido de atravesar las duras tareas...