La ansiedad es un síntoma, una señal que nos alerta de lo que pueda estar sucediendo en nuestra relación con el entorno. Es la respuesta más apropiada que la persona puede desarrollar en un momento y circunstancias concretas, acorde...
Ansiedad Histórico
La depresión y la ansiedad en 16 viñetas ilustrativas
La depresión y la ansiedad son dos trastornos mentales que generalmente van asociados y que muchos no entienden, no saben identificar, ignoran los motivos que llegan a desencadenarlos, y hasta dudan de su existencia al considerarlos como manifestaciones propias de...
Hablando de la ansiedad
El principal motivo de este breve artículo, es facilitar al lector el enlace que le permitirá escuchar un interesante programa radiofónico dedicado a la ansiedad. En primer lugar interviene el Presidente de la Asociación de Psiquiatría Privada desde la...
Mindfulness y Terapia Gestalt ¿Es el mindfulness algo realmente nuevo?
La respuesta categoríca sería sin duda que no. Tal vez sí novedoso para quienes han comenzado a utilizarlo desde hace muy pocas décadas en la terapia psicológica de distintos trastornos, pero nada nuevo si consideramos que este procedimiento terapéutico...
Ansiedad, síntomas y tratamiento
Desde el paradigma de la Terapia Gestalt contemplo la ansiedad como la respuesta más apropiada que la persona puede desarrollar en un momento y circunstancias concretas, acorde con sus capacidades. La ansiedad es un síntoma, una señal de que...
Terapia Gestalt. Condiciones para que una terapia sea efectiva
Hay una serie de condiciones que deberíamos considerar como indispensables antes de iniciar una terapia y para que ésta sea efectiva, ya sea en Terapia Gestalt o en cualquier otra orientación. Terapia Gestalt – Condiciones para que una terapia sea efectiva...
Depresión y Terapia Gestalt
El ser humano se encuentra en transformación permanente en su contacto o interacción con el entorno. En este campo organismo-entorno es dónde se van a producir determinadas formas de la experiencia; una de ellas es la experiencia depresiva. Depresión y Terapia Gestalt:...
Homeostasis y Gestalt: ajustes creadores
La homeostasis psicológica es la tendencia general de todo organismo al restablecimiento del equilibrio interno cada vez que éste es alterado. Es la búsqueda de un equilibrio, que se denomina «salud», y de los procesos mediante los cuales se busca mantener...